Trainingszeit: Mittwochs

1. Kurs: 19:00 - 19:45 Uhr

2. Kurs: 19:45 - 20:30 Uhr

Übungsleiter: Ralph Schulze

Lust auf ein Workout, das richtig Spaß macht und dabei extrem effektiv ist?

Jumping Fitness ist ein energiegeladenes Ganzkörpertraining auf speziell entwickelten Trampolinen. Dich erwarten schnelle Sprints, Balance-Elemente und intensives Core-Training – alles im Rhythmus motivierender Musik.

-  Bis zu 700 kcal pro Stunde
- Stärkt den ganzen Körper
- Für jedes Fitnesslevel geeignet
- Gute-Laune-Garantie durch Endorphin-Boost

Keine komplizierten Choreos – einfach springen, auspowern und den Kopf frei bekommen!